内容简介
《发声训练手册：歌唱中科学德热身活动》是一本专为歌唱者设计的声音训练指南，由中央音乐学院音乐教育学院副教授、合唱团指挥贺晓乐撰写。书中通过科学的热身活动和发声练习，帮助歌唱者提高歌唱技巧，为演唱做好充分准备。全书分为六个单元，内容涵盖发声原理、歌唱姿势、身体控制、呼吸练习到合唱团热身等，旨在提升歌唱者的肢体协调、呼吸管理与声音控制能力。语言简洁明了，辅以插图，适合专业及业余歌唱者使用，是声乐学习者的理想选择。《发声训练手册：歌唱中科学德热身活动》共分为六个单元，每个单元内都有若干节短小的课程，从发声原理和正确的歌唱姿势等理论性内容开始，涵盖了身体的重心控制与不同部位的活动、与歌唱呼吸相关的热身活动、歌唱元音训练的要点，以及合唱团的热身活动。
作者简介
贺晓乐，中央音乐学院音乐教育学院副教授、硕士研究生导师，中国音乐家协会会员，中央音乐学院音乐教育学院合唱团指挥。2000年考入中央音乐学院音乐教育系，在读期间曾跟随杨鸿年教授学习合唱指挥。2005年被保送为音乐教育系硕士研究生，师从汤琼教授。2008年留校任教，同时担任音乐教育学院师生党支部书记，兼任辅导员工作；曾获“北京市优秀辅导员”称号。 2010-2011年获国家留学基金委奖学金，以访问学者的身份赴匈牙利李斯特音乐学院柯达伊研究院学习，跟随亚诺什-克莱兹利教授（Dr. Janos Klezli）主修发声训练教学，同时跟随柯达伊音乐研究院院长拉斯洛·诺贝特·内梅什教授（Dr.Laszlo Norbert Nemes）学习合唱指挥，并以全A+成绩结业。归国后任中央音乐学院音乐教育学院发声训练课、重唱课、高年级合唱课、合唱指挥课教师。
2015年在举世闻名的德国莱比锡“巴赫音乐节”中担任集市广场与托马斯大教堂合唱音乐会的指挥；曾在德国“Knechtsteden古音乐节”开幕式音乐会中担任合唱指挥，指挥中央音乐学院音乐教育学院合唱团与德国国家青年室内合唱团共同演出；曾在“国家艺术基金成立10周年优秀小型剧目展演”中担任合唱指挥。2004年，所负责并指挥的合唱作品《今朝》获得“国家艺术基金小型剧节目和作品创作项目”立项。
目录
第一单元 歌唱发声的基本原理
第一课 歌唱发声的三要素
第二课 歌唱呼吸的基本原理
第二单元 正确的歌唱姿势
第一课 认识不正确的歌唱姿势
第二课 正确的歌唱站姿
第三课 正确的歌唱坐姿
第三单元 身体重心控制与躯干、上肢、头颈部的活动
第一课 身体的重心与平衡
第二课 弹跳的“重心”与小腿肌肉的热身
第三课 脊柱伸展与直立转体
第四课 肩膀的热身与放松
第五课 手和手臂的热身活动
第六课 颈部与头部的热身活动
第七课 歌唱前打开“牙关”的练习
第八课 面部肌肉的运动
第四单元 有关歌唱呼吸的热身活动
第一课 打开肩膀
第二课 打开肋骨
第三课 打开腰腹（膈的热身活动）
第四课 体前屈呼吸练习
第五课 胸腹式联合呼吸练习
第六课 有力的长气息吐气练习
第七课 短促而有力的吐气练习（爆破气流）
第八课 呼吸训练时感受腰腹的内收与外扩
第九课 身体下垂放松与身体打开呼吸练习
第五单元 热身活动中的元音发声练习
第一课 闭口哼鸣
第二课 开口哼鸣
第三课 元音i
第四课 元音e
第五课 元音a
第六课 元音o
第七课 元音u
第八课 元音i、e、a、o、u与哼鸣的结合
第六单元 合唱团的热身活动
第一课 肢体与精神的放松
第二课 合唱团团员之间的配合与相互重心的控制
第三课 合唱团团员的听唱模仿练习
第四课 合唱团团员的多声部声音传递练习
第五课 合唱团团员的集中注意力热身活动
后记
参考文献
